village exposants et de la pause détente (cotes d armor)

Visite "décrypte la Crypte" de Saint-Girons

Lecture - Conte - Poésie, Pour enfants

Hagetmau 40700

Le 02/05/2025

Plongez dans l’histoire fascinante de la crypte Saint-Girons grâce à une visite ludique et interactive ! Jeux et accessoires de visite vous guideront à travers ce lieu unique, mêlant découverte, détente et poésie. Un moment convivial à partager entre adultes et enfants, pour vivre le patrimoine autrement. Sur réservation, 30 personnes - paiement en amont ou par chèque sur place.

Bain de forêt - Shinrin-yoku - Sylvothérapie

Bien-être, Nature - Environnement, Balades

Plogonnec - 29

Du 04/05/2025 à 09:30 au 04/05/2025 à 12:00

Autorisez-vous un moment de détente, de bien-être et de santé lors d'une sortie matinale dans le bois du Nevet. Pour se relier au vivant, à soi et aux autres...

Vacances de Pâques à cheval !

Sports équestres, Balades, Randonnée et balade

Chasseneuil-sur-Bonnieure 16260

Du 19/04/2025 au 04/05/2025

Des moments de détente pour toute la famille ! En plus des traditionnelles baby-promenades, promenades d'une heure et randonnées pique-niques, vous pourrez également profiter des sorties nocturnes, des jeux à poney, sans oublier les CHASSES AUX OEUFS !

Représentation théâtrale "La Tempête" avec la troupe ANOLI

Théâtre, Repas - Dégustation

Mazion 33390

Le 03/05/2025

Le Foyer Culture Détente Mazion vous invite au théâtre et a le plaisir d'accueillir la troupe ANOLI pour l'occasion pour une adaptation de "La tempête" de Shakespeare. Et nous sommes fiers de compter un Mazionnais parmi les protagonistes. L'entrée se fera sous forme de don au profit (intégral) des Restos du Cœur de Blaye. Et pour clôturer cette soirée l'équipe vous propose un apéritif en compagnie de la troupe. Sur réservation.

Représentation théâtrale "La Tempête" avec la troupe ANOLI

Manifestation culturelle, Théâtre

Mazion 33390

Le 03/05/2025

Le Foyer Culture Détente Mazion vous invite au théâtre et a le plaisir d'accueillir la troupe ANOLI pour l'occasion pour une adaptation de "La tempête" de Shakespeare. Et nous sommes fiers de compter un Mazionnais parmi les protagonistes. L'entrée se fera sous forme de don au profit (intégral) des Restos du Cœur de Blaye. Et pour clôturer cette soirée l'équipe vous propose un apéritif en compagnie de la troupe. Sur réservation.

Sophro'balade

Bien-être

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 05/05/2025

Venez passer un moment de détente et de bien être en découvrant la sophrologie dans la nature. Pour plus de renseignements, veuillez contacter le 06 08 91 60 04. Nombre de place limité, sur inscription.

Visite "décrypte la Crypte" de Saint-Girons

Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Pour enfants, Visites et circuits

Hagetmau 40700

Le 02/05/2025

Plongez dans l’histoire fascinante de la crypte Saint-Girons grâce à une visite ludique et interactive ! Jeux et accessoires de visite vous guideront à travers ce lieu unique, mêlant découverte, détente et poésie. Un moment convivial à partager entre adultes et enfants, pour vivre le patrimoine autrement. Sur réservation, 30 personnes - paiement en amont ou par chèque sur place.

Molkky à l'hôtel Intercontinental Chantilly Château Mont Royal

Patrimoine - Culture, Sports et loisirs

La Chapelle-en-Serval 60520

Le 02/05/2025

Pour combler les attentes de toute la famille, les équipes de l’InterContinental Chantilly Château Mont Royal proposent chaque week-end un programme d’activités créatives, ludiques et sportives, spécialement conçu pour divertir toute la famille. Initiez-vous en famille au Mölkky, un jeu de quilles finlandais convivial et stratégique, idéal pour partager des moments de détente en plein air. Plus d'informations auprès de l'hôtel au 03 44 54 50 50.

Ateliers : Grand cycle massage pour les bébés

Atelier

Lamballe 22400

Le 03/05/2025

Un rendez-vous tout doux pour les tout-petits… et leurs parents ! Un atelier pour les bébés de 0 à 12 mois pour : - Soulager les poussées dentaires - Soulager les coliques, gaz, reflux - Favoriser le sommeil et la détente - Renforcer le lien parent-bébé Les ateliers sont animés par Alice, éducatrice de jeunes enfants, douce, à l’écoute et passionnée et formée à l'AFMB (Association Française Massages Bébé) Les 2 autres ateliers auront lieu les 10 et 17 mai. (sur inscription / inscrire uniquement le bébé pas besoin d'inscrire le parent en plus )

Sophro'balade évasion au coeur de la forêt

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Randonnée et balade

LA LUCERNE-D'OUTREMER 50320

Le 02/05/2025

Entre forêt et vallée du Thar, venez vous ressourcer et vous apaiser en profitant de cet environnement naturel source de bien-être. Lors d'une sophro'balade, une alliance entre sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente et d'évasion. Le nombre de places est limité, pensez à réserver.

Soirée piano-bar

Musique

Cabourg 14390

Du 03/05/2025 au 31/05/2025

Dans le cadre exceptionnel du bar du Grand Hôtel, venez profiter d'un moment de détente lors des soirées piano-bar.

2 ème édition Salon Bien être Locmiquélic

Locmiquélic - 56

Du 04/05/2025 à 10:00 au 04/05/2025 à 18:00

Le 2ᵉ Salon du Bien-Être de Locmiquélic se tiendra le dimanche 4 Mai 2025, de 10h à 18h, à la Salle ARTIMON à Locmiquélic. Cet événement, qui a rencontré un franc succès lors de sa première édition, revient pour offrir une journée dédiée à la détente, à la découverte de pratiques bien-être[...]

Super loto animé par Lionel

Jeux de hasard - Loto, Sports de balle et de ballon, Fête

Sanilhac 24660

Le 02/05/2025

Le club de basket de Notre Dame de Sanilhac organise son super loto, animé par Lionel, à la salle des fêtes de Notre Dame de Sanilhac. L'ouverture des portes se fera à partir de 18h, et le loto commencera à 20h45. De nombreux lots à gagner : trotinette éléctrique valeur 400 €, salon de jardin détente, friteuse airfryer, barbecue, machine expresso... 2 parties spéciales, bingo 13 lots. Restauration possible à partir de 18h, sandwich, café, buvette et pâtisserie.

De fil en crochet: formule printemps été

Sports de balle et de ballon

Montargis 45200

Le 03/05/2025

Réservé aux personnes qui connaissent les bases du crochet. Chaque 1er samedi du mois au cours du printemps et de l'été, la médiathèque accueille crocheteuses et crocheteurs avertis qui souhaitent se retrouver pour s'entraider, échanger leurs astuces et leurs idées ou discuter et tisser des liens autour du crochet. Ce moment de détente propice aux échanges de savoir-faire est placé sous le signe de la créativité et de la convivialité . N'oubliez pas d'apporter vos munitions : crochet et pelotes de laine ou de coton

Atelier "Détente Détox"

Nature - Environnement

Nanchez 39150

Le 08/05/2025

Atelier détente détox : COMPLET Jeudi 8 mai 2025 de 9h30 à 17h30. Cathy Couanon, sophrologue certifiée, vous propose un atelier pour prendre soin de vous avec des infos sur l'alimentation, la respiration, le nerf vague (lien cerveau intestin) et des temps de pratique (respiration, relaxation dynamique, soprhO'Balade. Repas BIO et détox maison Tarif : 80€ la journée repas compris Inscriptions et infos : 06 72 19 83 88 (max 7 pers) En cadeau : un livret de l'atelier & ses astuces.

Sophro'balade

Balades

Jullouville 50610

Le 02/05/2025

Sophro'balade coucher de soleil à la cabane Vauban de Jullouville Ressourcez-vous à la tombée de la nuit jusqu'à la Cabane Vauban de Jullouville, fraîchement rénovée. Cette sortie allie sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Réservations obligatoires auprès de Aimie Sophrologie 07 80 00 75 45 - aimiesophrologie@gmail.com GRATUIT - Nombre de places limitées (âge minimum : 14 ans) Vigilance lors des réservations : Dénivelé important demandant de ne pas avoir de problèmes cardiaques ou de jambes. Malgré une montée en douceur et accompagnée de respirations.

Sophro'balade

Nature - Environnement, Nature - Environnement, Atelier, Atelier, Nature - Environnement

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 05/05/2025

Venez passer un moment de détente et de bien être en découvrant la sophrologie dans la nature. Pour plus de renseignements, veuillez contacter le 06 08 91 60 04. Nombre de place limité, sur inscription.

Super loto animé par Lionel

Fête, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Sanilhac 24660

Le 02/05/2025

Le club de basket de Notre Dame de Sanilhac organise son super loto, animé par Lionel, à la salle des fêtes de Notre Dame de Sanilhac. L'ouverture des portes se fera à partir de 18h, et le loto commencera à 20h45. De nombreux lots à gagner : trotinette éléctrique valeur 400 €, salon de jardin détente, friteuse airfryer, barbecue, machine expresso... 2 parties spéciales, bingo 13 lots. Restauration possible à partir de 18h, sandwich, café, buvette et pâtisserie.

Happy Hour au Bar Aux Trois coups

Vie associative

Arc-et-Senans 25610

Du 02/05/2025 au 01/08/2025

Envie de détente après une semaine intense? Venez profitez de l'Happy Hour au bar associatif Aux Trois Coups tous les vendredis de 19h00 à 20h00. Convivialité assurée autour d'une pinte de bière à 4.00€ ou un soft à 1.50€

Espace détente spa, sauna, massages dans le patio des anciennes cuves. Piscine et son aire de jeux

Nature - Environnement

Biras 24310

Du 19/04/2025 au 04/05/2025

Le patio des anciennes cuves du vignoble vous propose un espace bien être et nature avec spa extérieur, sauna finlandais et des soins massages en solo ou en duo A partir de 20€, en fonction des prestations ; détail des prestations sur https://www.chateau-hotel-dordogne.fr/91-piscine-spa/34890-spa-et-relaxation.html Cette animation est en extérieur avec possibilité de repli à l'intérieur en cas de mauvais temps. Réservation obligatoire par téléphone, email ou sur place. (pas d'accès sans réservation préalable).

Les 1000 ans du Château de Montreuil-Bellay tout en magie avec l'UAM Judo

Patrimoine - Culture

Montreuil-Bellay 49260

Le 03/05/2025

Un apéro-surprise dans le parc du château de Montreuil-Bellay à ciel ouvert avec vue panoramique sur le Thouet vous est proposé par l'UAM Judo, à l'occasion des 1000 ans du château. Father and Son (Noham et Filigam) sont au programme, de quoi vous faire passer une belle soirée en toute convivialité. Laissez-vous porter par la musique et la magie accompagné d'une coupe de fines bulles. L'UAM JUDO s'occupe de l'instant détente de fin de semaine à ne pas louper à Montreuil-Bellay ! Planches apéritives pour 2 ou 4 personnes disponibles, sur réservation. PRECISIONS HORAIRES : Samedi 3 mai 2025 Ouverture de 19h à 21h30.

Sophro'balade

Randonnée et balade, Balades, Randonnée et balade

JULLOUVILLE 50610

Le 02/05/2025

Sophro'balade coucher de soleil à la cabane Vauban de Jullouville Ressourcez-vous à la tombée de la nuit jusqu'à la Cabane Vauban de Jullouville, fraîchement rénovée. Cette sortie allie sophrologie, marche douce et découverte du territoire pour un moment de lâcher-prise, de détente, et d'évasion. Au programme, des exercices de sophrologie (respirations, relâchements musculaires, éveil des sens, marche douce et consciente.) Réservations obligatoires auprès de Aimie Sophrologie 07 80 00 75 45 - aimiesophrologie@gmail.com GRATUIT - Nombre de places limitées (âge minimum : 14 ans) Vigilance lors des réservations : Dénivelé important demandant de ne pas avoir de problèmes cardiaques ou de jambes. Malgré une montée en douceur et accompagnée de respirations.

Espace détente spa, sauna, massages dans le patio des anciennes cuves. Piscine et son aire de jeux

Bien-être, Sports nautiques

Biras 24310

Du 19/04/2025 au 04/05/2025

Le patio des anciennes cuves du vignoble vous propose un espace bien être et nature avec spa extérieur, sauna finlandais et des soins massages en solo ou en duo A partir de 20€, en fonction des prestations ; détail des prestations sur https://www.chateau-hotel-dordogne.fr/91-piscine-spa/34890-spa-et-relaxation.html Cette animation est en extérieur avec possibilité de repli à l'intérieur en cas de mauvais temps. Réservation obligatoire par téléphone, email ou sur place. (pas d'accès sans réservation préalable).

Relaxation sonore

Sports et loisirs, Atelier, Atelier

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 06/05/2025

Offre-toi un moment de détente et de bien-être. Laisse-toi porter par les sons pour lâcher prise et atteindre une relaxation profonde.

Relaxation sonore

Bien-être

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 06/05/2025

Offre-toi un moment de détente et de bien-être. Laisse-toi porter par les sons pour lâcher prise et atteindre une relaxation profonde.

Randonnée bien-être formule journée : 1 à 3 jours

Bien-être, Randonnée et balade

Locmaria-Plouzané 29280

Du 09/04/2025 au 02/05/2025

Randonnez à la journée avec Terre d'écume du mercredi au vendredi pour rallier l'un des phares de l'Iroise. Les randonnées bien-être sont des moments de détente pour lâcher prise en alliant bien-être, sport en douceur et découverte du patrimoine local pour se connecter pleinement à soi-même et à la nature. Au choix marchez de 1 à 3 jours, les stages sont modulables selon vos envies et vos disponibilités. Au programme : Randonnées – Marche afghane – Ornithologie – Méditation et relaxation – Stretching/Etirements - Découverte des phares Niveau de difficulté adapté à vos besoins et envies. Nouveaux circuits cette saison ! Réservation en ligne sur terredecume.fr Avec ou sans hébergements : plus d'infos sur le site. Nombre de places limité à 15 personnes/stage. À partir de 16 ans.

Courses hippiques du Haras national du Pin

Sports équestres, Pour enfants

Ginai 61310

Du 04/05/2025 au 26/10/2025

Courses de galop plat et obstacles à l'hippodrome du Haras national du Pin nommé hippodrome de la Bergerie (situé sur la commune de Ginai). Début des opérations 13 H - Courses en Plat et en Steeple -Chase et Cross-country – Animations – Jeux pour enfants – lots à gagner. Une bonne occasion pour passer un bon moment de détente en famille dans un cadre exceptionnel -Restauration sur place . Les prochaines courses se dérouleront le dimanche 13 avril, le dimanche 4 mai, dimanche 12 et 26 octobre 2025.

Balade avec les lamas

Balades

Mamirolle 25620

Du 03/05/2025 au 28/12/2025

Venez vivre une expérience inoubliable près de Besançon avec nos balades en lamas ! Guidés par ces animaux curieux et attachants, vous explorez des sentiers au cœur de la nature tout en tissant des liens uniques. Nos lamas, calmes et sociables, vous accompagneront dans cette aventure authentique, où chaque moment est l’occasion de découvrir leur caractère fascinant et leur gentillesse. Ces balades sont parfaites pour les familles, les amis, ou les groupes en quête de détente et de partage. Au fil du parcours, vous apprendrez tout sur nos lamas, leur comportement et leur rôle dans notre ferme. C’est une expérience ludique et pédagogique, mêlant exploration, relaxation et découverte du monde animal. Un moment magique à ne pas manquer !

Atelier petit bricolage

Atelier

Saint-Junien 87200

Le 06/05/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Atelier petit bricolage

Fête, Manifestation culturelle

Saint-Junien 87200

Le 06/05/2025

Tous les mardis de 14h à 16h, retrouvez-nous à La Parenthèse Ô Fayolas à Saint-Junien pour un moment convivial et créatif, organisé par le Centre Social La Parenthèse de la Glane. Au programme : Petit bricolage, Récup : donnez une seconde vie aux objets ! Décoration et personnalisation, Créations sur tous types de supports. Découverte de nouvelles techniques et partage de savoir-faire. Que vous soyez débutant(e) ou passionné(e), cet atelier est ouvert à toutes et à tous. C’est gratuit, alors n’hésitez plus ! Venez partager un moment de détente et de créativité dans une ambiance chaleureuse.

Salon du bien-être - Bulles d'Harmonie

Bien-être, Foire - Salon

Saint-Laurent-en-Grandvaux 39150

Du 03/05/2025 au 04/05/2025

1er salon bien-être à Saint-Laurent en Grandvaux :Bienvenue au Salon Bulles d’harmonie. Nous sommes ravis de vous accueillir à cet événement unique dans le Haut Jura dédié au bien-être et à l'épanouissement personnel. Le salon se tient le 3 et 4 mai 2025 au gymnase des Rochats à Saint Laurent en Grandvaux et nous avons rassemblé une multitude de professionnels, d'experts et de passionnés pour vous offrir une expérience enrichissante. Pourquoi participer ? Le Salon Bulles d’harmonie est l'occasion idéale de découvrir les dernières tendances en matière de nutrition, de relaxation et de développement personnel. Que vous soyez à la recherche de conseils pour améliorer votre qualité de vie, de nouvelles pratiques de bien-être, ou simplement d'un moment de détente, vous trouverez tout cela et bien plus encore ici. Ce que vous pourrez découvrir : Ateliers et Conférences : Assistez à des conférences inspirantes animées par des experts du bien-être, et participez à des ateliers pratiques pour apprendre des techniques de relaxation, de méditation et de gestion du stress. Stands de professionnels : Rencontrez des thérapeutes, des naturopathes, des énergéticiens, des masseuses[...]

Œnologie & Spa

Vosne-Romanée 21700

Du 02/05/2025 au 07/07/2025

Nous vous invitons à vivre un moment d'exception, alliant détente et découverte des plaisirs viticoles. Vous bénéficierez d’un accès de 60 minutes au VineaSpa, un espace conçu pour le bien-être et la relaxation totale. Ensuite, vous profiterez d’un massage du corps "Soin Enchanteur Relaxant" by Vinésime, d’une durée de 60 minutes. Ce massage polysensoriel, prodigué à l’huile Sensuelle Volupté, harmonise le corps et éveille les sens. Véritable voyage olfactif, l’alliance de l’huile de pépins de raisin et du cassis laissera votre peau pleinement hydratée, douce et soyeuse. Enfin, cette expérience se conclura par une dégustation commentée de 4 vins, au cours de laquelle notre Chargé d'œnotourisme vous guidera pour explorer les arômes de chaque vin sélectionné. Un moment privilégié où relaxation et découverte œnologique se rencontrent pour vous offrir une expérience sensorielle inoubliable.

Les Marais de Bourges en barque

Nature - Environnement

Bourges 18000

Du 02/05/2025 au 31/08/2025

Si tous les chemins mènent à Rome, plusieurs d'entre eux mènent aux marais ! Attention, vous entrez dans une zone naturelle, classée et privée, merci de la respecter. À partir du mois de mai, partez à la découverte des Marais de Bourges à bord d’une barque traditionnelle afin de profiter d’un moment de détente à deux pas du centre-ville. Véritable poumon vert, découvrez près de 135 hectares de jardins cultivés entourés de rivières et canaux. Un peu d’histoire : À l’époque antique, les marais étaient une défense naturelle encerclant Bourges sous le forme d’une zone marécageuse avant d’être partagés en plusieurs parcelles individuelles pour les particuliers à partir du XVIIème siècle. Réservation en ligne uniquement. Lieux de rendez-vous : Chemin des Caraqui, Place des Frênes

Sieste littéraire

Manifestation culturelle, Café littéraire, Manifestation culturelle

Eugénie-les-Bains 40320

Le 07/05/2025

Lundi 07 mai : 13h45 - 14h45 : Sieste littéraire - RDV devant l'OT avec Dominique de la Médiathèque pour un moment de lecture et détente dans le parc

Ateliers parents/enfants

Vie locale

Chauffailles 71170

Du 21/04/2025 au 04/05/2025

Ateliers bien-être en famille Venez vous initier à des moyens d'expression et de détente, dont l'apprentissage est bénéfique à tout âge et favorise la sérénité personnelle autant que la cohésion familiale. Au coeur d'un cadre particulièrement souple et ludique propice à la complicité, découvrez ces ateliers basés sur un ensemble de pratiques sur j'ai expérimenté dans mon parcours de vie. Voici les différents aspects abordés : - mouvements : parce que les émotions refoulées sont stockées dans le corps et nécessitent d'être évacuées - expression artistique : parce que l'art est un excellent moyen d'exprimer ses émotions - éveil sensoriel : parce qu'une perception claire permet d'agir sainement avec son environnement - exercices respiratoires : parce que c'est la base de la sérénité et la base tout court - langage des émotions : parce que c'est une clef indispensable pour accéder à l'épanouissement - développement de l'imaginaire : parce que la créativité facilite l'évolution, pour soi comme pour le monde - relaxation guidée : parce que c'est une voie particulièrement propice au bien-être À tout ceci s'ajoute le fait de réaliser ces ateliers majoritairement[...]

Yoga Nidra

Bien-être

Mimizan 40200

Le 06/05/2025

Qu’est-ce que le yoga nidra ? Le yoga nidra est une forme de relaxation. Le mot « nidra » signifie littéralement « sommeil ». L’organisme se trouve dans un profond état de détente mais la conscience reste vigilante. Il est prouvé scientifiquement (imagerie cérébrale à l’appui) que durant le Yoga Nidra, il y a une augmentation de la dopamine qui est un neurotransmetteur qui influe sur le comportement et joue un rôle dans la régulation de la cognition, de la mémoire, de la motivation de l’humeur, de l’attention et de l’apprentissage. Ce neurotransmetteur facilite également la prise de décision et la régulation du stress et du sommeil DATE : 6 mai A 18h30 Lieu : ecole de bel air Renseignements : suzanne daudon 06 09 24 59 05

Œnologie & Spa

Bien-être, Vin - Oenologie

Vosne-Romanée 21700

Du 02/05/2025 au 07/07/2025

Nous vous invitons à vivre un moment d'exception, alliant détente et découverte des plaisirs viticoles. Vous bénéficierez d’un accès de 60 minutes au VineaSpa, un espace conçu pour le bien-être et la relaxation totale. Ensuite, vous profiterez d’un massage du corps "Soin Enchanteur Relaxant" by Vinésime, d’une durée de 60 minutes. Ce massage polysensoriel, prodigué à l’huile Sensuelle Volupté, harmonise le corps et éveille les sens. Véritable voyage olfactif, l’alliance de l’huile de pépins de raisin et du cassis laissera votre peau pleinement hydratée, douce et soyeuse. Enfin, cette expérience se conclura par une dégustation commentée de 4 vins, au cours de laquelle notre Chargé d'œnotourisme vous guidera pour explorer les arômes de chaque vin sélectionné. Un moment privilégié où relaxation et découverte œnologique se rencontrent pour vous offrir une expérience sensorielle inoubliable.

Ateliers parents/enfants

Bien-être, Atelier

Chauffailles 71170

Du 21/04/2025 au 04/05/2025

Ateliers bien-être en famille Venez vous initier à des moyens d'expression et de détente, dont l'apprentissage est bénéfique à tout âge et favorise la sérénité personnelle autant que la cohésion familiale. Au coeur d'un cadre particulièrement souple et ludique propice à la complicité, découvrez ces ateliers basés sur un ensemble de pratiques sur j'ai expérimenté dans mon parcours de vie. Voici les différents aspects abordés : - mouvements : parce que les émotions refoulées sont stockées dans le corps et nécessitent d'être évacuées - expression artistique : parce que l'art est un excellent moyen d'exprimer ses émotions - éveil sensoriel : parce qu'une perception claire permet d'agir sainement avec son environnement - exercices respiratoires : parce que c'est la base de la sérénité et la base tout court - langage des émotions : parce que c'est une clef indispensable pour accéder à l'épanouissement - développement de l'imaginaire : parce que la créativité facilite l'évolution, pour soi comme pour le monde - relaxation guidée : parce que c'est une voie particulièrement propice au bien-être À tout ceci s'ajoute le fait de réaliser ces ateliers majoritairement[...]

Yoga Nidra

Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Mimizan 40200

Le 06/05/2025

Qu’est-ce que le yoga nidra ? Le yoga nidra est une forme de relaxation. Le mot « nidra » signifie littéralement « sommeil ». L’organisme se trouve dans un profond état de détente mais la conscience reste vigilante. Il est prouvé scientifiquement (imagerie cérébrale à l’appui) que durant le Yoga Nidra, il y a une augmentation de la dopamine qui est un neurotransmetteur qui influe sur le comportement et joue un rôle dans la régulation de la cognition, de la mémoire, de la motivation de l’humeur, de l’attention et de l’apprentissage. Ce neurotransmetteur facilite également la prise de décision et la régulation du stress et du sommeil DATE : 6 mai A 18h30 Lieu : ecole de bel air Renseignements : suzanne daudon 06 09 24 59 05

Expérience bretonne - Paddle-Yoga & dégustation

Bien-être, Repas - Dégustation, Nature - Environnement

Le Minihic-sur-Rance 35870

Le 02/05/2025

Cette formule a été testée et labellisée en tant qu'Expérience Bretonne par Tourisme Bretagne pour vous offrir la découverte d'une expérience unique en plein cœur de la Région Bretagne. Etre à l'écoute de la nature autour de vous et accueillir vos sensations et vos émotions lors d'une séance de Paddle Yoga dans un coin de verdure au bord de la mer... Un pur moment de détente et de ressourcement bercé par le clapotis de l'eau et les sons de la nature sur votre stand up paddle. Le paddle Yoga offre des possibilités pour tous les niveaux jouant entre l'équilibre et la tonicité. Je vous accompagne pour une séance de Paddle Yoga toute en douceur et adaptée à vos envies. La Rance sera un endroit idéal pour vos débuts sur le paddle, proposant un plan d'eau calme et propice à cette pratique loin des vagues de la côte. En fin de séance nous profiterons d'un moment de partage et de convivialité autour d'une dégustation de produits frais et locaux provenant du bord de mer et de la Rance. Une découverte entre terre et mer ! Durée : Paddle Yoga 2h30 / Dégustation 30 minutes Le lieu de rendez-vous vous sera communiqué la veille par sms/mail. Deux points possibles de rendez-vous[...]

Les concerts du marché à Saint-Quentin

Musique, Musique classique, Concert

Saint-Quentin 02100

Du 03/05/2025 au 06/09/2025

Et si vous terminiez votre marché du samedi par un moment musical ? L’association Les Amis de la Basilique de la Saint-Quentin vous propose de profiter d’un moment musical, un moment de détente, un moment pour vous poser en profitant d’un concert d’orgue gratuit de 30 minutes en la basilique de Saint-Quentin, le premier samedi du mois à 10 h (sauf en août). Ces concerts sont offerts par des organistes amis : - Geoffrey Chesnier, titulaire de la cathédrale d'Amiens. - Étienne Camus, titulaire de l'église de Péronne. - Vincent Dupont, président des Amis des orgues de Soissons et l’organiste titulaire de l’orgue de la basilique de Saint-Quentin, Jean-Michel Bachelet. Déposez vos cabas et sacs, délaissez vos chariots pour profiter de la musique ! Chaque concert d’orgue sera suivi d’un concert de carillon donné à 11 h par Francis Crepin sur la place de l’Hôtel de Ville.